Este blog quiere reunir la experiencia en el área de Ética y Valores Humanos en La Institución Educativa Pío XI del Municipio de La Unión Antioquia desde el año 2005 hasta la fecha
LAURA CASTRO BOTERO 10:C Para mi el respetó Asia mi mismo es la base de la autoestima se sostiene sobre 2 bases principales confíanza en si mismo y el respeto en si mismo. Significa una actitud positiva a un derecho de vivir y ser feliz. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción. Cuando te respetas a ti mismo de una manera educada, los demás te respetaran también, entonces tú tú autoestima comenzará a mejorar de manera inevitable, porque es lo más normal, a medida que nos vamos preparando para la vida, estudiando, madurando y creciendo en todos los aspectos lo más natural es que la autoestima también aumenta. Pero si no hay auto-respeto, puede mantenerse baja a pesar de todo.
Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Respetarse a uno mismo es, en definitiva, darse la oportunidad de ser feliz. Es tomar las riendas de la propia existencia y trabajar día a día para mantenerse conectado con lo que uno realmente es pese al incesante ruido exterior.
El que se respeta le da valor a sus ideas, a sus emociones y a sus sentimientos. El que se respeta ha gastado tiempo en sí mismo para conocerse y para reconocer qué cosas le importan verdaderamente, y poder ir tras ellas. El que se respeta defiende su espacio y su tiempo. Sabe gozar de su propia compañía, sabe estar solo y no desperdicia su vida en demasiados y banales contactos con el mundo.
El que se respeta reconoce sus límites y sabe pedir ayuda; no se disminuye por no saber lo que todos parecen saber. El que se respeta no mendiga ni amor ni aprobación, no engaña y trata de no dejarse engañar, no vende su libertad ni su tranquilidad, no acepta relaciones de amor sin amor, no acepta relaciones de amor sin equilibrio, respeto y justicia. http://blogs.elespectador.com/actualidad/catrecillo/respetarse-a-si-mismo-y-honestidad
A la mayoría de nosotros nos han transmitido desde muy pequeños la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención.
Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Aunque esta habilidad resulta básica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dándole la espalda. Muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. Este patrón hace que a menudo conozcamos a personas que han tomado decisiones vitales importantes teniendo en cuenta solamente el exterior, de forma que acallan lo que llevan dentro, lo que realmente son: escogen carrera según el anhelo de sus padres, deciden tener hijos porque a sus parejas les hace ilusión, e invierten muchas horas de sus vidas en actividades que no les hacen felices sencillamente porque es “lo que toca hacer”, lo que creen que se espera de ellos.
RESPETO A SI MISMO El respeto es el valor que se le da a las cosas, en cuanto más valioso sea algo más se va a cuidar; teniendo en cuenta esto el respeto por uno mismo debe ser fundamental pues somos lo más valioso que poseemos además sino nos respetamos no se va a poder exigir que lo respeten, si yo no me respeto no puedo decir que me respeten, acá también surge el respeto por el otro pues también es un ser valioso. El respeto por uno mismo es el ejercicio de poder y autonomía que cada uno ejerce en su persona. Juliana Andrea Arboleda Ciro 7-c
Respetarte a ti mismo significa tener una actitud positiva hacia tu derecho de vivir y ser feliz. Es reafirmar tu valía personal, así como tus pensamientos, tus deseos y tus necesidades. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción. Las conductas auto-destructivas y el auto-sabotaje son los principales síntomas de la falta de respeto. También son los causantes de las depresiones y de que tu autoestima se mantenga baja. Cuando te respetes a ti mismo de una manera adecuada, los demás te respetarán también. Entonces tu autoestima comenzará a mejorar de manera inevitable, porque eso es lo normal. A medida que nos vamos preparando para la vida, estudiando, madurando y creciendo en todos los aspectos, lo más natural es que la autoestima también aumente. Pero si no hay auto-respeto, puede mantenerse baja a pesar de todo. Los siguientes 4 puntos te permitirán lograr ese respeto por ti mismo que tanto necesitas.
1. Afirma que Tienes Derecho. Tienes el derecho a satisfacer tus necesidades, a recibir recompensas por tus aciertos, y a lograr el éxito, la felicidad y la satisfacción personal. Mantén siempre una actitud positiva hacia ti mismo y no tengas miedo de sentirte merecedor de todo lo bueno que tiene la vida.
2. Vuélvete Responsable. La responsabilidad es parte del respeto. Es importante que vivas consciente de tus elecciones, y que sepas que todo tiene una consecuencia, ya sea positiva o negativa. Vive de acuerdo a tus propios valores y convicciones. No dejes que nadie te manipule, y esfuérzate por ser cada día mejor. Hay personas que han alcanzado muchos logros en su vida, y sin embargo, no se sienten orgullosos de si mismos. Tal vez porque no fueron ellos mismos quienes eligieron sus propias metas, o porque no han vivido de acuerdo a sus valores y principios.
3. Aprende a Valerte por Ti Mismo. Nadie más se hará cargo de tu vida. Nadie va a mejorar tu autoestima por ti ni a pedirte que te respetes. Una buena idea es comenzar a hacer algo que alguien más estaba haciendo por ti, así tu autoestima mejorará bastante. Tal vez sientas un poco de miedo por enfrentarte a algo nuevo, pero la recompensa vale la pena.
4. Afirma tu Valor Propio. Comprométete con tu propio valor y actúa de manera congruente. No dejes que tus acciones contradigan tus compromisos, tus promesas o tus convicciones. Recuerda que tú eres digno de vivir como un gran ser humano, porque vales tanto como cualquier otro. Repite en voz alta por la mañana y por la noche, la siguiente afirmación: “Yo valgo tanto como cualquier otra persona, y merezco ser feliz.
RESPETO A SI MISMO Desde muy pequeños desarrolar la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención.
Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Aunque esta habilidad resulta básica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dándole la espalda. Muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. Este patrón hace que a menudo conozcamos a personas que han tomado decisiones vitales importantes teniendo en cuenta solamente el exterior, de forma que acallan lo que llevan dentro, lo que realmente son: escogen carrera según el anhelo de sus padres, deciden tener hijos porque a sus parejas les hace ilusión, e invierten muchas horas de sus vidas en actividades que no les hacen felices sencillamente porque es “lo que toca hacer”, lo que creen que se espera de ellos.
Mantener esta actitud de forma prolongada en el tiempo suele provocar problemas emocionales a largo plazo debido a una sencilla razón: las necesidades reales se pueden acallar momentáneamente, pero es imposible silenciarlas para siempre.
A menudo, la negación continuada de la propia satisfacción acaba saliendo a flote al cabo de los años en forma de un cansancio o insatisfacción difusos: uno tiene la sensación de que las cosas no acaban de ir bien, se siente como alienado de sí mismo. Esta sensación, aunque inicialmente desagradable, es extremadamente valiosa debido a que es la herramienta que usa nuestro interior para alertarnos de que llevamos algún tiempo “desconectados”. La metáfora del enchufe y la bombilla nos puede ser útil para comprender esto: cuando actuamos en consonancia con lo que realmente somos brillamos como si fuésemos una bombilla conectada a la red eléctrica. Sin embargo, cuando nos dejamos de escuchar a nosotros mismos y vivimos nuestra vida sólo teniendo en cuenta el exterior esta conexión se rompe: al igual que la bombilla, poco a poco nos vamos apagandoi y nuestra energía disminuye.
Como ocurre con el respeto hacia los demás, el auto-respeto no es algo estático que se tiene o no se tiene, sino más bien se trata de una habilidad que podemos cultivar a lo largo de nuestras vidas.
El primer paso es observarte y preguntarte si estás viviendo tu vida como realmente deseas, si tienes en cuenta tus necesidades a la hora de decidir cómo manejar tus asuntos y si actúas según tus propios valores en tu día a día.
Respondiendo con sinceridad estas cuestiones podrás ser consciente de si en este momento de tu vida te estás respetando plenamente o no: este es el primer paso para la mejoría. Si te das cuenta de que no es así no te preocupes, ahora tienes la oportunidad de hacer que esto cambie.
Intenta clarificar los valores que guían actualmente tu vida y replantéate su importancia: ¿realmente crees en ellos? ¿son importantes para ti? ¿hay otros valores que sean importantes que no estés teniendo en cuenta? Puedes ayudarte de lápiz y papel para organizar tus ideas. Seguramente acabarás tomando consciencia de algunas de tus necesidades actuales a las que actualmente no prestas mucha atención, a la vez que descubrirás que estás invirtiendo tus recursos en cosas o actividades que quizá no son tan importantes para ti.
Una vez hecho este proceso la solución es fácil: intenta quitar tiempo y energía a lo que no te resulta importante en realidad e inviértelo en dirigir tu vida hacia donde realmente quieres. Haciendo esto comprobarás como poco a poco empiezas a brillar con más fuerza.
Respetarse a uno mismo es, en definitiva, darse la oportunidad de ser feliz. Es tomar las riendas de la propia existencia y trabajar día a día para mantenerse conectado con lo que uno realmente es pese al incesante ruido exterior. www.residencia.or/articulos/45DFB8F3-28D6-4404-AEC3-0B928B84F55D.html
Para mí el respeto. Es saber comprender, tolerar y aceptar al otro tal y como es con sus diferencias y cualidades; es un sentimiento positivo qué refieren a la acción de respetar y de vivir en armonía, por lo tanto debe ser mutuo.
También Me he respetado y aceptado la responsabilidad de mis actos y espero sus consecuencias, para bien y para mal y por eso no grito y ni maldijo por las injusticias, cuando estas, son directas consecuencias de mis actos. Me respeto cuando soy honesto, ante todo conmigo mismo y soy honesto con los demás.
Honestidad con uno mismo es reconocer nuestros defectos y cualidades, La realidad y verdad detrás de los actos; es aceptarlos y afrontar lo que somos, sin engaños. El que se respeta asume también las consecuencias de sus defectos y debilidades y no hace culpables a los demás de estas. Conocernos es muy difícil, nos obliga a discernir entre nuestros propios pensamientos,
Respetarse exige coraje. La cobardía es la causa principal que nos lleva a irrespetarnos. El respeto por sí mismo es algo que se aprende, entrena y perfecciona.
Respetarte a ti mismo significa tener una actitud positiva hacia tu derecho de vivir y ser feliz. Es reafirmar tu valía personal, así como tus pensamientos, tus deseos y tus necesidades. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción.
Las conductas auto-destructivas y el auto-sabotaje son los principales síntomas de la falta de respeto. También son los causantes de las depresiones y de que tu autoestima se mantenga baja.
Cuando te respetes a ti mismo de una manera adecuada, los demás te respetarán también. Entonces tu autoestima comenzará a mejorar de manera inevitable, porque eso es lo normal. A medida que nos vamos preparando para la vida, estudiando, madurando y creciendo en todos los aspectos, lo más natural es que la autoestima también aumente. Pero si no hay auto-respeto, puede mantenerse baja a pesar de todo.
1. Afirma que Tienes Derecho. Tienes el derecho a satisfacer tus necesidades, a recibir recompensas por tus aciertos, y a lograr el éxito, la felicidad y la satisfacción personal. Mantén siempre una actitud positiva hacia ti mismo y no tengas miedo de sentirte merecedor de todo lo bueno que tiene la vida.
2. Vuélvete Responsable. La responsabilidad es parte del respeto. Es importante que vivas consciente de tus elecciones, y que sepas que todo tiene una consecuencia, ya sea positiva o negativa. Vive de acuerdo a tus propios valores Y convicciones. No dejes que nadie te manipule, y esfuérzate por ser cada día mejor.
3. Aprende a Valerte por Ti Mismo. Nadie más se hará cargo de tu vida. Nadie va a mejorar tu autoestima por ti ni a pedirte que te respetes. Una buena idea es comenzar a hacer algo que alguien más estaba haciendo por ti, así tu autoestima mejorará bastante. Tal vez sientas un poco de miedo por enfrentarte a algo nuevo, pero la recompensa vale la pena.
4. Afirma tu Valor Propio. Comprométete con tu propio valor y actúa de manera congruente. No dejes que tus acciones contradigan tus compromisos, tus promesas o tus convicciones. Recuerda que tú eres digno de vivir como un gran ser humano porque vales tanto como cualquier otro. Repite en voz alta por la mañana y por la noche, la siguiente afirmación: “Yo valgo tanto como cualquier otra persona, y merezco ser feliz”.
Si tienes una autoestima baja No dejes que esta información se quede en tu mente como otro nuevo conocimiento inútil. Pon en práctica estos pasos y verás que tu vida será transformada. Cuando logres respetarte lo suficiente a ti mismo, tu autoestima estará sanada
http/fortalecetuautoestimas.com/blog7el-respeto-a-si-mismo-es-la-base-de-la-autoestima.html BRYAN ALZATE MORALES 7:C FUENTE DE DONDE FUERON TOMADOS LOS DATOS
LAURA ANDREA OSPINA CASTRO 7-C El respeto a si mismo significa aprender a querernos y valorarnos tal como somos, aceptando y conociendo nuestras debilidades y limitaciones; pero también reconociendo aquellas fortalezas. querernos a nosotros mismos también significa ser honestos con nosotros mismos y con los demás, comprometiéndonos a la vida por nuestro propio bienestar y ajeno. aprender a ser nosotros mismos y no una copia de los demás; ser auténticos queriéndonos y aceptándonos tal y como somos
RESPETO POR SI MISMO ¿Qué es? Es algo que en mi mismo controlo o hago, es valorar mi vida tal y como soy. El respeto se toma desde nuestro propio punto de vista, es cuando respetamos nuestro cuerpo, el respeto a sí mismo es como interiorizar en qué punto de vista sabemos quiénes somos. Hay veces demostramos que nuestro respeto no es tal cual como se quiere pero respetarnos es saber que tan maduros somos, que tan bien hemos aprendido hasta ahora de lo que hemos vivido de nuestra vida. ¿Cómo respetarnos? Valorándonos como personas. Tener una buena autoestima. Respetando nuestro cuerpo. Reconociéndonos.
Nuestro sentir o nuestro pensar es solo nuestro, no hay que decir que el otro quiera agredirnos y por eso no nos debemos respetarla vida es nuestra no de los demás nuestro respeto es considerado muchas veces en lo físico pero no solo esto es lo que nos demuestra lo que más nos hace ver como personas es nuestros sentimientos o nuestro pensar muchas personas son acosadas ósea irrespetadas o tal vez sufren bullyng y por tal modo no se respetan a sí mismas, muchas personas por que en sus hogares las irrespeten quieren hacer sufrir a los demás puede ser su mejor compañero y es para hacerlo sentir tal cual como él se siente cuando lo irrespetan, nuestro respeto es cosa personal no de interés de los demás.
Las personas que nos rodean algunas veces quieren irrespetar nuestra opinión, tal vez no saben que eso demuestra que no reconocen sus actos, el respeto a nosotros mismos y a los demás se gana y no solo por creer que al otro lo prefieren más nuestra autoestima, valoración y respeto nos debe bajar.
El respeto a si mismo ANGIE PAOLA VERA OROZCO 7C Respetarte a ti mismo significa tener una actitud positiva hacia tu derecho de vivir y ser feliz. Es reafirmar tu valía personal, así como tus pensamientos, tus deseos y tus necesidades. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción. http://fortalecetuautoestima.com/blog/el-respeto-a-si-mismo-es-la-base-de-la-autoestima.html Para mí el respeto a sí mismo es tener claro que soy valioso, que debo hacer valer mis derechos y luchar por lo que quiero. Es entender que nadie debe pasar por encima de mí y que debo cuidar y contemplar mi cuerpo, debo amarme y aceptarme como soy aunque debo buscar mejorar cada día. Es entender que no soy igual a los demás y que tengo defectos pero también tengo cosas positivas.
EL RESPETO A SI MISMO Para mi el respeto a si mismo es tener una actitud responsable conmigo misma es saber que debo protegerme y valorarme como sea puedo ser gorda, flaca, Linda, fea etc... Como sea también es tener claro que debo hacer valer mis derechos y no dejar que nadie me haga daño y tampoco que piensen que soy alguien que no sirve para nada debemos aprender que primero esta el respeto a si mismo para poder aprender a respetar a los demás Jackeline García Sánchez 8°C
Miércoles 10 de julio del 2019. La Unión El respeto a sí mismo Primero hay que empezar por el significado Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Página: http://www.resiliencia.org/Articulos/45DFB8F3-29D6-4404-AEC3-0B928B84F55D.html Para mi respetarse a sí mismo es valorar tal y como uno es, también quererse y respetarse no solo como física y psicológicamente si no también todo lo involucras o que estas involucrado tal como en deportes, juegos, escuela, etc… Si no te respetas a ti mismo las otras personas [es bajo mi criterio] no te darán el respeto que mereces y así no podrías llevar una vida más triste y no disfrutaras la vida al máximo en cambio si te respetas a ti mismo todos te respetarán y vivirás una vida más alegre También hay que aclarar que respetarse así mismo es la base para la autoestima y también para el amor propio y sobre todas las personas que nos rodean Idea: un poco del párrafo de Laura castro 10 c En fin, el respeto así uno mismo es todo lo que nos sostiene tanto como psicológicamente, físicamente y amorosamente ATT: Juan José Román Pérez
Más fácil es empezar por definir lo que significa respetar a los demás. Independientemente del valor que le adjudiquemos al otro, por distintas circunstancias que puedan estar involucradas en esto, no lo tratamos como no nos gustaría ser tratados (utópico sería que en una sociedad todos valiéramos lo mismo, pero no, porque desafortunadamente los seres humanos somos biológicamente jerárquicos y tenemos que luchar con la razón para dejar a un lado esta odiosa característica). Apliquemos estos conceptos al respeto por nosotros mismos. Me respeto cuando no abuso de mí (en juicios extremos, en exigencias absurdas, en autocríticas destructivas, aplicando ni austeridad ni exceso a los placeres o deberes de la vida), ni dejo que otros abusen de mí. Me respeto cuando he aceptado la responsabilidad de mis actos y espero sus consecuencias, para bien y para mal; y por eso no grito y ni maldigo por las injusticias, cuando estas son directas consecuencias de mis actos. Me respeto cuando soy honesto, ante todo conmigo mismo, y soy honesto con los demás. Honestidad con uno mismo es reconocer nuestros defectos y cualidades, la realidad y verdad detrás de los actos; y respeto es aceptarlos y afrontar lo que somos, sin engaños. A la mayoría de nosotros nos han transmitido desde muy pequeños la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención. Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Aunque esta habilidad resulta básica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dándole la espalda. Muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan.
¿Cómo puedo respetarme a mí mismo? Anteriormente hemos comentado varios consejos para subir la autoestima, así pues también existen diferentes consejos para poder respetarse a uno mismo y que van ligados a subir la autoestima de una persona, entre ellos podemos destacar los siguientes aunque evidentemente existen muchos consejos más para poder respetarse a uno mismo. 1. Conócete a ti mismo: una de las maneras más eficaz de respetarse a uno mismo es conociéndose. Si una persona se entiende a la perfección y sabe las virtudes y los defectos que tiene sabrá lo que vale y por lo tanto conseguirá respetarse a uno mismo. Uno de los peores errores de las personas es intenta buscar por todos los medios la aprobación de todos o intentar conseguir el carácter que otros quieren que tengas, estas errores hacen que una persona se falte el respeto a si misma ya que cada persona es diferente, cada persona tiene diferente carácter y sobre todo diferente personalidad, por lo tanto no todas las personas van a aceptarte cómo eres. Por ello, cuando te entiendas y te conozcas realmente sabrás como progresar y como avanzar en tu camino y eso te hará feliz. 2. Aceptarte: debes estar cómodo contigo mismo, es decir, tienes que aprender a quererte de verdad y aceptarte tal y como eres. Evidentemente esto no significa que tienes que pensar que eres un ser perfecto, esto quiere decir que debes aceptar tus defectos al igual que debes aceptar tus virtudes. 3. Aprende a controlar las críticas: cuando una persona critica algo de ti puede ser de dos maneras. La primera de ellas es que esa persona quiera herirte y la segunda es que esa persona quiere hacerte una crítica constructiva. Por lo tanto, cuando una persona se conoce verdaderamente, sabe que las críticas constructivas le van a ser útil de cara al futuro por lo tanto tómalas en cuenta e intenta mejorar como persona. Evidentemente, esto no quiere decir que todas las críticas que te hagan tengas que aceptarlas simplemente coge las críticas que crees que realmente son ciertas y te va a ayudar a avanzar. 4. Actitud positiva: tener una actitud positiva puede ayudarte a conseguir el éxito. Aunque las cosas no ocurran como piensan que deben ocurrir siempre has de pensar positivo y comenzar a creer que al final del camino el éxito estará asegurado. Cuando una persona es negativa o tiene pensamientos negativos no llega a alcanzar las metas que se había propuesto ya que abandona la lucha antes de conseguir nada. 5. Que no te afecten los demás: la felicidad de una persona y su valor viene de dicha persona, no de los demás. Evidentemente los cumplidos nos hacen sentir mejor a las personas pero al final la única persona que debe ser feliz eres tú mismo, no dejes que la felicidad o tu estado de ánimo dependa de los demás.
QUE ES EL RESPETO A SI MISMO Para mi el respeto es uno de los valores mas importantes de los seres humanos de el nace la honestidad y otros valores que a muchos de los seres humanos nos identifican si hablamos del respeto hacia los demas por que no hablar del respeto asi mismo,respetarnos nosotros mismos es saber reconocernos tal y como somos la principal caracteristica para respetarnos a si mismo es la autoestima propia ya que no es lo que los demas opinen de ti sino como tu te ves y para tener una alta autoestima debemos querernos como somos sin importar lo que los demas piensen
PARA QUE SIRVE EL RESPETO A SI MISMO
El respeto a si mismo sirve para aprender a valorarnos y conservar nuestra autoestima a si mismo tambien nos enseña a hacer respetar nuestros derechos como persona
COMO SE PRACTICA EL RESPETO A SI MISMO El respeto a si mismo se practica con las personas mas cercanas a quien le tienes confianza o con quien eres amigable estas personas te ayudan a practicar el respeto a valorarte a si mismo por que aveces tenemos muy poca autoestima pero tus amigos u otras personas no lo ven a si y tal ves aveces pensemos que no somos buenas personas pero aveces tus amigos te conocen mas que lo que te conoces tu mismo a si que ellos te aconsejan diciendo que eres buena persona a si ellos no solo te ayudan con tu autoestima sino a respetarte y valorarte a si mismo. | ELIANA RAIGOZA LONDOÑO 7C
EL RESPETO A MI MISMO Respetarse a si mismo es reconocer que hay cosas que verdaderamente importan también quien se respeta a si mismo aprende a valorarse como es, esto es algo que se aprende por que de que sirve respetar al otro sin saber respetarse a si mismo.
El respeto a si mismo es cuando acepto mis errores y no dejo que abusen de mi como si fuera alguien que no importa yo debo aprender a respetarme siendo honesto con los demás también asume en lo que se ha equivocado y afrontar lo que somos sin engañarnos.
Quien se respeta se da el valor a sus ideas, a sus emociones y a sus sentimientos el que se respeta ha gastado tiempo en si mismo para conocerse y reconocer que cosas le importan verdaderamente.
El respeto propio se superpone a la aprobación, al éxito y a la fama tres factores que dependen de los demás no de uno mismo. El que se respeta no está pendiente de lo que digan los demás.
También reconoce a los amigos y a los enemigos no se deja llevar las malas influencias que los pueden convencer de irse por el mal camino
EL RESPETO A MI MISMO Me respeto cuando no abuso de mí (en juicios extremos, en exigencias absurdas, en autocríticas destructivas, aplicando ni austeridad ni exceso a los placeres o deberes de la vida), ni dejo que otros abusen de mí. Me respeto cuando he aceptado la responsabilidad de mis actos y espero sus consecuencias, para bien y para mal; y por eso no grito y ni maldigo por las injusticias, cuando estas son directas consecuencias de mis actos. Me respeto cuando soy honesto, ante todo conmigo mismo, y soy honesto con los demás. Honestidad con uno mismo es reconocer nuestros defectos y cualidades, la realidad y verdad detrás de los actos; y respeto es aceptarlos y afrontar lo que somos, sin engaños. El que se respeta asume también las consecuencias de sus defectos y debilidades y no hace culpables a los demás de estas. Conocernos es muy difícil, nos obliga a discernir entre nuestros propios pensamientos, separando los que son producto del deseo, de aquellos que se derivan de la lógica y la razón.
El que se respeta le da valor a sus ideas, a sus emociones y a sus sentimientos. El que se respeta ha gastado tiempo en sí mismo para conocerse y para reconocer qué cosas le importan verdaderamente, y poder ir tras ellas. El que se respeta defiende su espacio y su tiempo. Sabe gozar de su propia compañía, sabe estar solo y no desperdicia su vida en demasiados y banales contactos con el mundo.
El respeto propio se superpone a la aprobación, al éxito, a la fama; tres factores que dependen de los demás, no de uno mismo. El que se respeta no está pendiente ni del aplauso ni de la rechifla; medidas que conciernen a los otros; no espera la aprobación de nadie pues esta no valida sus acciones. El que se respeta defiende sus intereses, pero no los impone. Sabe reconocer y librarse de las modas que son para sí mismo dañinas o empobrecedoras.
El que se respeta reconoce a los amigos y a los enemigos y los enfrenta limpiamente. No se apabulla ante el otro porque este ocupe un puesto jerárquico más alto, pues el que se respeta busca la verdad y la justicia; y “la verdad es la verdad lo diga Agamenón o su porquero”. El que se respeta no asiente con la cabeza cuando piensa que el otro está equivocado, ni permite que una injusticia hacia otros ocurra en su presencia. Ante todo, quien se respeta reconoce sus errores y sabe pedir perdón.
El que se respeta reconoce sus límites y sabe pedir ayuda; no se disminuye por no saber lo que todos parecen saber. El que se respeta no mendiga ni amor ni aprobación, no engaña y trata de no dejarse engañar, no vende su libertad ni su tranquilidad, no acepta relaciones de amor sin amor, no acepta relaciones de amor sin equilibrio, respeto y justicia. Como lo dijo Margarita Rosa de Francisco en una de sus recientes columnas aconsejando a las mujeres: “Yo me arrepiento de no haberme arriesgado más temprano a corroborar mi verdadero valor como persona y como mujer”.
Respetarse exige coraje. La cobardía es la causa principal que nos lleva a irrespetarnos. El respeto por sí mismo es algo que se aprende, entrena y perfecciona.
Respetar a los demás y a sí mismo es una muestra de civilización, de educación, de dominación de los instintos. La ley de la naturaleza nos manda a sobrevivir y dejar descendientes haciendo todo lo que sea necesario, moral o inmoral, para conseguirlo. Nos lleva a morder antes de ser mordidos. Por suerte, además de tener semejantes instintos, también nos acompañan los ángeles de la razón. Con su práctica, somos capaces de ir en contra de los dictámenes de la biología, para ser más justos, no solo con los congéneres, sino con las demás especies. Suena imposible, pero vale la pena intentarlo. http://blogs.elespectador.com/actualidad/catrecillo/respetarse-a-si-mismo-y-honestidad
Laura: Comparto tu opinión al respecto, teniendo en cuenta esta parte donde se menciona que "El que se respeta reconoce sus límites y sabe pedir ayuda", me gustó mucho este aporte porque reune muchas condiciones del tema.
Para definir este término lo voy a considerar a partir de tres preguntas: ¿que es? para mi es practicar un valor que nos identifica como únicos, además es cuidar de la integridad de mi persona y de la vida de los demás. ¿Para que es?:en mi concepto para tener mejor autoestima, para vivir y estar mejor, siempre nos debemos de respetar a nosotros mismos porque si nosotros no demostramos que nosotros nos respetamos a nosotros mismos ellos no nos van a respetar, ademas es para compartirlo, disfrutarlo, vivirlo y aprender a amarnos. ¿Porque hay que practicarlo? porque cada uno de nosotros debe de tener una autoestima alta que garantice la felicidad del ser interior, sobre todo ese niño que llevamos dentro. ademas seríamos más seguros de cada uno y de este modo no tendríamos límites para triunfar en cualquier ámbito.
a continuación les compartiré un enlace donde podremos apreciar de lo importante que es practicar el valor tanto con los demás para que de este modo nuestra integridad no se vea afectada. https://www.youtube.com/watch?v=i3OlUXZG2bQ
Desde los textos podemos encontrar algunas claves que podrían ser de nuestra utilidad: Defiende tu dignidad. Seas quien seas, hagas lo que hagas y estés donde estés eres una persona tan digna y merecedora de respeto como cualquier otra. ... Cuida de ti. ... Lucha por lo que quieres. ... Confía en ti y en lo que haces. ... Date tiempo para respirar. ... Perdónate por los errores. ... Sé honesto contigo.
El respeto inicia desde nuestro propio ser. No esperemos respeto, si nosotros mismos no lo generamos, estamos llenos de estigmas que las cosas se deben ganar. Pero como? que estamos haciendo nosotros mismos para poder conseguirlo? Que precio estamos pagando para ganarnos nuestro propio respeto? queremos darnos un buen lugar , por eso la importancia de tener respeto por si mismo.
Nacemos en una cultura en donde la mayoría estamos educados para respetar a los demás, antes de respetarnos a si mismos, pero no vemos el trasfondo , de que nuestros padres desde que eramos pequeños nos enseñaban la manera correcta de comer, de bañarnos, vestirnos, de salir adelante con nuestros estudios, desde ahí inicia nuestro respeto por nosotros mismos. Son cosas que se ven simples, pero que son elementales en nuestras vidas, saber como nos evaluamos cuando hacemos algo mal, decimos algo hiriente, son momentos que nos llevan a reflexionar y evaluar que primero que todo el respeto que nos estamos faltando en nosotros mismos.
Nuestros modales en el colegio es de suma importancia como respeto propio, saludar educadamente a nuestros compañeros y profesores , tener buena presentación personal, sentarse bien en la silla y en los momentos del descanso, pedir la palabra para preguntar y opinar, prestar atención y hacer silencio en clase, esto pareciera indicar que es mas respeto a los demás pero en realidad es respeto mutuo ya que estoy creciendo y mostrando madurez, y esto es lo que necesita el mundo personas que escuchen y piensen antes de hablar y hacer las cosas Esto es respeto por mi misma.
En el momento de escoger nuestros amigos es un papel fundamental para nuestras vidas, ya que como dice el dicho que el que anda entre la miel algo se le pega, es tema de gran debate pero en la vida real si es un papel importante a la hora de escogerlos pues si estas con un amigo juicioso obediente respetuoso se nos pueden pegar estos buenos hábitos.
También es respeto propio al apartarse de las cosas malas que nos rodea, como el consumo de drogas y malos hábitos que afecten nuestra integridad como personas, en eso influye mucho las amistades el cual por curiosidad se puede llegar a consumir, robar o hasta matar por eso es respeto propio saber que primero se esta afectando su integridad como persona.
En este momento lo que se esta viviendo en nosotros los jóvenes, se esta acabando el respeto propio por las redes sociales por la aprobación de los demás se suben fotos con poca ropa, mandandoselas a personas de “confianza” solo para tratar de encajar en la sociedad que se esta viviendo, los jóvenes suben fotos para que los seguidores les den like y no están satisfechos y se sienten mal por la poca aprobación de los demás.
el respeto es un valor que indentifica a las personas porque asi nos damos cuenta si esa persona es capaz de comprender a las demas personas sin que la critique e ofenda a la otra persona ya sea por varios motivos como los pueden ser: por su vestido, su fisico, genero etc...
El respeto puede empezar principalmente por emprender una amistad con las demas personas y haci aprender cuales son las cosas que le agradan a esa persona y cuales son las cosas que la ofenden por eso debemos estar seguros de los actos que bamos hacer enfrente de esa persona sin que se ofenda.
El respeto empieza hacer efecto cuando dos o mas personas deciden tratarse bien y de forma adecuada cuando estan juntos, tambien se puede decir que el respeto no solo biene de los amigos, por que tambien se puede dar con desconocidos como por ejemplo reconociendo que es una persona como cualquier otra.cabe aclarar que el respeto no solo es con las demas personas tambien consiste en que nos respetemos nosotros mismos para reconocer lo que somos y no dejar que las demas personas nos irrespeten.
para que tu puedas emprender una amistad de respeto primero se debe establecer un trato de forma agradable y que las personas se lleben de una forma que beneficie tanto como a uno como a los demas.
YO pienso que el respeto siempre debe ir primero en una persona por que si no tiene respeto al dirigirse hacia otra persona posiblemente no cumplira los logros que se propone en si mismo. por que las demas personas les disgustara su forma de ser.
El autorespeto es algo ignorado por la sociedad y exigido para los demás es un tema poco mencionado social mente, se trata de respetarnos y aceptarnos nosotros mismos tal y como somos, con nuestros errores físicos y personales ya que somos quienes afrontamos todo y debemos tener buena convivencia con nosotros mismos
El autorespeto no solo puede tratarse de aceptación si no también de amor propio, es adecuado maltratar nuestro propio cuerpo y nuestra propia mente, se trata de obtener autoestima, valor por nosotros mismos, tener una perspectiva original de quienes somos así con defectos y todo no solo tener la perspectiva que tenemos ante los demás cuando solo quiere referirse a nuestro "lado imperfecto"
" NO HAGAS A LOS DEMÁS LO QUE NO QUIERES QUE TE HAGAN A TI"
EL RESPETO ASÍ MISMO: A la mayoría de nosotros nos han transmitido desde muy pequeños la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención. Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Respetarse a uno mismo es, en definitiva, darse la oportunidad de ser feliz. Es tomar las riendas de la propia existencia y trabajar día a día para mantenerse conectado con lo que uno realmente es pese al incesante ruido exterior. GRADO:10ºA PAOLA ANDREA TORO QUINTERO
DANIELA BOTERO PÉREZ 7-C
ResponderBorrarPara mí el respeto a mi misma es amándome, valorandome, respetandome, y darme a querer de los demas
LAURA CASTRO BOTERO 10:C
ResponderBorrarPara mi el respetó Asia mi mismo es la base de la autoestima se sostiene sobre 2 bases principales confíanza en si mismo y el respeto en si mismo.
Significa una actitud positiva a un derecho de vivir y ser feliz. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción.
Cuando te respetas a ti mismo de una manera educada, los demás te respetaran también, entonces tú tú autoestima comenzará a mejorar de manera inevitable, porque es lo más normal, a medida que nos vamos preparando para la vida, estudiando, madurando y creciendo en todos los aspectos lo más natural es que la autoestima también aumenta.
Pero si no hay auto-respeto, puede mantenerse baja a pesar de todo.
EL RESPETO A SI MISMO
ResponderBorrarRespetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Respetarse a uno mismo es, en definitiva, darse la oportunidad de ser feliz. Es tomar las riendas de la propia existencia y trabajar día a día para mantenerse conectado con lo que uno realmente es pese al incesante ruido exterior.
http://www.resiliencia.org/Articulos/45DFB8F3-29D6-4404-AEC3-0B928B84F55D.html
ResponderBorrarEL RESPETO A UNO MISMO
El que se respeta le da valor a sus ideas, a sus emociones y a sus sentimientos. El que se respeta ha gastado tiempo en sí mismo para conocerse y para reconocer qué cosas le importan verdaderamente, y poder ir tras ellas. El que se respeta defiende su espacio y su tiempo. Sabe gozar de su propia compañía, sabe estar solo y no desperdicia su vida en demasiados y banales contactos con el mundo.
http://blogs.elespectador.com/actualidad/catrecillo/respetarse-a-si-mismo-y-honestidad
sofia obando diosa 7C
el respeto a si misma
ResponderBorrarEl que se respeta reconoce sus límites y sabe pedir ayuda; no se disminuye por no saber lo que todos parecen saber. El que se respeta no mendiga ni amor ni aprobación, no engaña y trata de no dejarse engañar, no vende su libertad ni su tranquilidad, no acepta relaciones de amor sin amor, no acepta relaciones de amor sin equilibrio, respeto y justicia.
http://blogs.elespectador.com/actualidad/catrecillo/respetarse-a-si-mismo-y-honestidad
JHON SEBASTIAN GIRALDO 8-A
ResponderBorrarA la mayoría de nosotros nos han transmitido desde muy pequeños la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención.
Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Aunque esta habilidad resulta básica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dándole la espalda. Muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. Este patrón hace que a menudo conozcamos a personas que han tomado decisiones vitales importantes teniendo en cuenta solamente el exterior, de forma que acallan lo que llevan dentro, lo que realmente son: escogen carrera según el anhelo de sus padres, deciden tener hijos porque a sus parejas les hace ilusión, e invierten muchas horas de sus vidas en actividades que no les hacen felices sencillamente porque es “lo que toca hacer”, lo que creen que se espera de ellos.
RESPETO A SI MISMO
ResponderBorrarEl respeto es el valor que se le da a las cosas, en cuanto más valioso sea algo más se va a cuidar; teniendo en cuenta esto el respeto por uno mismo debe ser fundamental pues somos lo más valioso que poseemos además sino nos respetamos no se va a poder exigir que lo respeten, si yo no me respeto no puedo decir que me respeten, acá también surge el respeto por el otro pues también es un ser valioso. El respeto por uno mismo es el ejercicio de poder y autonomía que cada uno ejerce en su persona.
Juliana Andrea Arboleda Ciro
7-c
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderBorrarEL RESPETO A SI MISMO ES LA BASE DE LA AUTOESTIMA
ResponderBorrarRespetarte a ti mismo significa tener una actitud positiva hacia tu derecho de vivir y ser feliz. Es reafirmar tu valía personal, así como tus pensamientos, tus deseos y tus necesidades. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción.
Las conductas auto-destructivas y el auto-sabotaje son los principales síntomas de la falta de respeto. También son los causantes de las depresiones y de que tu autoestima se mantenga baja.
Cuando te respetes a ti mismo de una manera adecuada, los demás te respetarán también. Entonces tu autoestima comenzará a mejorar de manera inevitable, porque eso es lo normal. A medida que nos vamos preparando para la vida, estudiando, madurando y creciendo en todos los aspectos, lo más natural es que la autoestima también aumente. Pero si no hay auto-respeto, puede mantenerse baja a pesar de todo.
Los siguientes 4 puntos te permitirán lograr ese respeto por ti mismo que tanto necesitas.
1. Afirma que Tienes Derecho. Tienes el derecho a satisfacer tus necesidades, a recibir recompensas por tus aciertos, y a lograr el éxito, la felicidad y la satisfacción personal. Mantén siempre una actitud positiva hacia ti mismo y no tengas miedo de sentirte merecedor de todo lo bueno que tiene la vida.
2. Vuélvete Responsable. La responsabilidad es parte del respeto. Es importante que vivas consciente de tus elecciones, y que sepas que todo tiene una consecuencia, ya sea positiva o negativa. Vive de acuerdo a tus propios valores y convicciones. No dejes que nadie te manipule, y esfuérzate por ser cada día mejor.
Hay personas que han alcanzado muchos logros en su vida, y sin embargo, no se sienten orgullosos de si mismos. Tal vez porque no fueron ellos mismos quienes eligieron sus propias metas, o porque no han vivido de acuerdo a sus valores y principios.
3. Aprende a Valerte por Ti Mismo. Nadie más se hará cargo de tu vida. Nadie va a mejorar tu autoestima por ti ni a pedirte que te respetes. Una buena idea es comenzar a hacer algo que alguien más estaba haciendo por ti, así tu autoestima mejorará bastante. Tal vez sientas un poco de miedo por enfrentarte a algo nuevo, pero la recompensa vale la pena.
4. Afirma tu Valor Propio. Comprométete con tu propio valor y actúa de manera congruente. No dejes que tus acciones contradigan tus compromisos, tus promesas o tus convicciones. Recuerda que tú eres digno de vivir como un gran ser humano, porque vales tanto como cualquier otro. Repite en voz alta por la mañana y por la noche, la siguiente afirmación: “Yo valgo tanto como cualquier otra persona, y merezco ser feliz.
.http://fortalecetuautoestima.com/blog/el-respeto-a-si-mismo-es-la-base-de-la-autoestima.html
RESPETO A SI MISMO
ResponderBorrarDesde muy pequeños desarrolar la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención.
Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Aunque esta habilidad resulta básica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dándole la espalda. Muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan. Este patrón hace que a menudo conozcamos a personas que han tomado decisiones vitales importantes teniendo en cuenta solamente el exterior, de forma que acallan lo que llevan dentro, lo que realmente son: escogen carrera según el anhelo de sus padres, deciden tener hijos porque a sus parejas les hace ilusión, e invierten muchas horas de sus vidas en actividades que no les hacen felices sencillamente porque es “lo que toca hacer”, lo que creen que se espera de ellos.
Mantener esta actitud de forma prolongada en el tiempo suele provocar problemas emocionales a largo plazo debido a una sencilla razón: las necesidades reales se pueden acallar momentáneamente, pero es imposible silenciarlas para siempre.
A menudo, la negación continuada de la propia satisfacción acaba saliendo a flote al cabo de los años en forma de un cansancio o insatisfacción difusos: uno tiene la sensación de que las cosas no acaban de ir bien, se siente como alienado de sí mismo. Esta sensación, aunque inicialmente desagradable, es extremadamente valiosa debido a que es la herramienta que usa nuestro interior para alertarnos de que llevamos algún tiempo “desconectados”. La metáfora del enchufe y la bombilla nos puede ser útil para comprender esto: cuando actuamos en consonancia con lo que realmente somos brillamos como si fuésemos una bombilla conectada a la red eléctrica. Sin embargo, cuando nos dejamos de escuchar a nosotros mismos y vivimos nuestra vida sólo teniendo en cuenta el exterior esta conexión se rompe: al igual que la bombilla, poco a poco nos vamos apagandoi y nuestra energía disminuye.
Como ocurre con el respeto hacia los demás, el auto-respeto no es algo estático que se tiene o no se tiene, sino más bien se trata de una habilidad que podemos cultivar a lo largo de nuestras vidas.
El primer paso es observarte y preguntarte si estás viviendo tu vida como realmente deseas, si tienes en cuenta tus necesidades a la hora de decidir cómo manejar tus asuntos y si actúas según tus propios valores en tu día a día.
Respondiendo con sinceridad estas cuestiones podrás ser consciente de si en este momento de tu vida te estás respetando plenamente o no: este es el primer paso para la mejoría. Si te das cuenta de que no es así no te preocupes, ahora tienes la oportunidad de hacer que esto cambie.
Intenta clarificar los valores que guían actualmente tu vida y replantéate su importancia: ¿realmente crees en ellos? ¿son importantes para ti? ¿hay otros valores que sean importantes que no estés teniendo en cuenta? Puedes ayudarte de lápiz y papel para organizar tus ideas. Seguramente acabarás tomando consciencia de algunas de tus necesidades actuales a las que actualmente no prestas mucha atención, a la vez que descubrirás que estás invirtiendo tus recursos en cosas o actividades que quizá no son tan importantes para ti.
Una vez hecho este proceso la solución es fácil: intenta quitar tiempo y energía a lo que no te resulta importante en realidad e inviértelo en dirigir tu vida hacia donde realmente quieres. Haciendo esto comprobarás como poco a poco empiezas a brillar con más fuerza.
Respetarse a uno mismo es, en definitiva, darse la oportunidad de ser feliz. Es tomar las riendas de la propia existencia y trabajar día a día para mantenerse conectado con lo que uno realmente es pese al incesante ruido exterior.
www.residencia.or/articulos/45DFB8F3-28D6-4404-AEC3-0B928B84F55D.html
MANUELA GARCÍA CARDONA
Para mí el respeto. Es saber comprender, tolerar y aceptar al otro tal y como es con sus diferencias y cualidades; es un sentimiento positivo qué refieren a la acción de respetar y de vivir en armonía, por lo tanto debe ser mutuo.
ResponderBorrarTambién Me he respetado y aceptado la responsabilidad de mis actos y espero sus consecuencias, para bien y para mal y por eso no grito y ni maldijo por las injusticias, cuando estas, son directas consecuencias de mis actos. Me respeto cuando soy honesto, ante todo conmigo mismo y soy honesto con los demás.
Honestidad con uno mismo es reconocer nuestros defectos y cualidades, La realidad y verdad detrás de los actos; es aceptarlos y afrontar lo que somos, sin engaños. El que se respeta asume también las consecuencias de sus defectos y debilidades y no hace culpables a los demás de estas. Conocernos es muy difícil, nos obliga a discernir entre nuestros propios pensamientos,
Respetarse exige coraje. La cobardía es la causa principal que nos lleva a irrespetarnos. El respeto por sí mismo es algo que se aprende, entrena y perfecciona.
manuela patiño arango 8A
hola
ResponderBorrarEL RESPETO POR SI MISMO
ResponderBorrarRespetarte a ti mismo significa tener una actitud positiva hacia tu derecho de vivir y ser feliz. Es reafirmar tu valía personal, así como tus pensamientos, tus deseos y tus necesidades. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción.
Las conductas auto-destructivas y el auto-sabotaje son los principales síntomas de la falta de respeto. También son los causantes de las depresiones y de que tu autoestima se mantenga baja.
Cuando te respetes a ti mismo de una manera adecuada, los demás te respetarán también. Entonces tu autoestima comenzará a mejorar de manera inevitable, porque eso es lo normal. A medida que nos vamos preparando para la vida, estudiando, madurando y creciendo en todos los aspectos, lo más natural es que la autoestima también aumente. Pero si no hay auto-respeto, puede mantenerse baja a pesar de todo.
1. Afirma que Tienes Derecho. Tienes el derecho a satisfacer tus necesidades, a recibir recompensas por tus aciertos, y a lograr el éxito, la felicidad y la satisfacción personal. Mantén siempre una actitud positiva hacia ti mismo y no tengas miedo de sentirte merecedor de todo lo bueno que tiene la vida.
2. Vuélvete Responsable. La responsabilidad es parte del respeto. Es importante que vivas consciente de tus elecciones, y que sepas que todo tiene una consecuencia, ya sea positiva o negativa. Vive de acuerdo a tus propios valores Y convicciones. No dejes que nadie te manipule, y esfuérzate por ser cada día mejor.
3. Aprende a Valerte por Ti Mismo. Nadie más se hará cargo de tu vida. Nadie va a mejorar tu autoestima por ti ni a pedirte que te respetes. Una buena idea es comenzar a hacer algo que alguien más estaba haciendo por ti, así tu autoestima mejorará bastante. Tal vez sientas un poco de miedo por enfrentarte a algo nuevo, pero la recompensa vale la pena.
4. Afirma tu Valor Propio. Comprométete con tu propio valor y actúa de manera congruente. No dejes que tus acciones contradigan tus compromisos, tus promesas o tus convicciones. Recuerda que tú eres digno de vivir como un gran ser humano porque vales tanto como cualquier otro. Repite en voz alta por la mañana y por la noche, la siguiente afirmación: “Yo valgo tanto como cualquier otra persona, y merezco ser feliz”.
Si tienes una autoestima baja No dejes que esta información se quede en tu mente como otro nuevo conocimiento inútil. Pon en práctica estos pasos y verás que tu vida será transformada. Cuando logres respetarte lo suficiente a ti mismo, tu autoestima estará sanada
BRYAN ALZATE MORALES 7:C
http/fortalecetuautoestimas.com/blog7el-respeto-a-si-mismo-es-la-base-de-la-autoestima.html
ResponderBorrarBRYAN ALZATE MORALES 7:C FUENTE DE DONDE FUERON TOMADOS LOS DATOS
LAURA ANDREA OSPINA CASTRO 7-C
ResponderBorrarEl respeto a si mismo significa aprender a querernos y valorarnos tal como somos, aceptando y conociendo nuestras debilidades y limitaciones; pero también reconociendo aquellas fortalezas.
querernos a nosotros mismos también significa ser honestos con nosotros mismos y con los demás, comprometiéndonos a la vida por nuestro propio bienestar y ajeno.
aprender a ser nosotros mismos y no una copia de los demás; ser auténticos queriéndonos y aceptándonos tal y como somos
RESPETO POR SI MISMO
ResponderBorrar¿Qué es?
Es algo que en mi mismo controlo o hago, es valorar mi vida tal y como soy. El respeto se toma desde nuestro propio punto de vista, es cuando respetamos nuestro cuerpo, el respeto a sí mismo es como interiorizar en qué punto de vista sabemos quiénes somos.
Hay veces demostramos que nuestro respeto no es tal cual como se quiere pero respetarnos es saber que tan maduros somos, que tan bien hemos aprendido hasta ahora de lo que hemos vivido de nuestra vida.
¿Cómo respetarnos?
Valorándonos como personas.
Tener una buena autoestima.
Respetando nuestro cuerpo.
Reconociéndonos.
Nuestro sentir o nuestro pensar es solo nuestro, no hay que decir que el otro quiera agredirnos y por eso no nos debemos respetarla vida es nuestra no de los demás nuestro respeto es considerado muchas veces en lo físico pero no solo esto es lo que nos demuestra lo que más nos hace ver como personas es nuestros sentimientos o nuestro pensar muchas personas son acosadas ósea irrespetadas o tal vez sufren bullyng y por tal modo no se respetan a sí mismas, muchas personas por que en sus hogares las irrespeten quieren hacer sufrir a los demás puede ser su mejor compañero y es para hacerlo sentir tal cual como él se siente cuando lo irrespetan, nuestro respeto es cosa personal no de interés de los demás.
Las personas que nos rodean algunas veces quieren irrespetar nuestra opinión, tal vez no saben que eso demuestra que no reconocen sus actos, el respeto a nosotros mismos y a los demás se gana y no solo por creer que al otro lo prefieren más nuestra autoestima, valoración y respeto nos debe bajar.
El respeto a si mismo
ResponderBorrarANGIE PAOLA VERA OROZCO 7C
Respetarte a ti mismo significa tener una actitud positiva hacia tu derecho de vivir y ser feliz. Es reafirmar tu valía personal, así como tus pensamientos, tus deseos y tus necesidades. Cuando te respetas, sientes que tienes derecho innato a la alegría y la satisfacción. http://fortalecetuautoestima.com/blog/el-respeto-a-si-mismo-es-la-base-de-la-autoestima.html
Para mí el respeto a sí mismo es tener claro que soy valioso, que debo hacer valer mis derechos y luchar por lo que quiero. Es entender que nadie debe pasar por encima de mí y que debo cuidar y contemplar mi cuerpo, debo amarme y aceptarme como soy aunque debo buscar mejorar cada día. Es entender que no soy igual a los demás y que tengo defectos pero también tengo cosas positivas.
EL RESPETO A SI MISMO
ResponderBorrarPara mi el respeto a si mismo es tener una actitud responsable conmigo misma es saber que debo protegerme y valorarme como sea puedo ser gorda, flaca, Linda, fea etc... Como sea también es tener claro que debo hacer valer mis derechos y no dejar que nadie me haga daño y tampoco que piensen que soy alguien que no sirve para nada debemos aprender que primero esta el respeto a si mismo para poder aprender a respetar a los demás
Jackeline García Sánchez 8°C
Miércoles 10 de julio del 2019. La Unión
ResponderBorrarEl respeto a sí mismo
Primero hay que empezar por el significado Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Página: http://www.resiliencia.org/Articulos/45DFB8F3-29D6-4404-AEC3-0B928B84F55D.html
Para mi respetarse a sí mismo es valorar tal y como uno es, también quererse y respetarse no solo como física y psicológicamente si no también todo lo involucras o que estas involucrado tal como en deportes, juegos, escuela, etc…
Si no te respetas a ti mismo las otras personas [es bajo mi criterio] no te darán el respeto que mereces y así no podrías llevar una vida más triste y no disfrutaras la vida al máximo en cambio si te respetas a ti mismo todos te respetarán y vivirás una vida más alegre
También hay que aclarar que respetarse así mismo es la base para la autoestima y también para el amor propio y sobre todas las personas que nos rodean
Idea: un poco del párrafo de Laura castro 10 c
En fin, el respeto así uno mismo es todo lo que nos sostiene tanto como psicológicamente, físicamente y amorosamente
ATT: Juan José Román Pérez
RESPETO POR SI MISMO
ResponderBorrarMás fácil es empezar por definir lo que significa respetar a los demás. Independientemente del valor que le adjudiquemos al otro, por distintas circunstancias que puedan estar involucradas en esto, no lo tratamos como no nos gustaría ser tratados (utópico sería que en una sociedad todos valiéramos lo mismo, pero no, porque desafortunadamente los seres humanos somos biológicamente jerárquicos y tenemos que luchar con la razón para dejar a un lado esta odiosa característica).
Apliquemos estos conceptos al respeto por nosotros mismos. Me respeto cuando no abuso de mí (en juicios extremos, en exigencias absurdas, en autocríticas destructivas, aplicando ni austeridad ni exceso a los placeres o deberes de la vida), ni dejo que otros abusen de mí. Me respeto cuando he aceptado la responsabilidad de mis actos y espero sus consecuencias, para bien y para mal; y por eso no grito y ni maldigo por las injusticias, cuando estas son directas consecuencias de mis actos. Me respeto cuando soy honesto, ante todo conmigo mismo, y soy honesto con los demás. Honestidad con uno mismo es reconocer nuestros defectos y cualidades, la realidad y verdad detrás de los actos; y respeto es aceptarlos y afrontar lo que somos, sin engaños.
A la mayoría de nosotros nos han transmitido desde muy pequeños la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención. Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Aunque esta habilidad resulta básica para nuestro bienestar, a menudo vivimos dándole la espalda. Muchas personas guían su conducta según lo que los demás esperan de ellas, sin pararse a pensar en lo que ellas realmente necesitan.
¿Cómo puedo respetarme a mí mismo?
ResponderBorrarAnteriormente hemos comentado varios consejos para subir la autoestima, así pues también existen diferentes consejos para poder respetarse a uno mismo y que van ligados a subir la autoestima de una persona, entre ellos podemos destacar los siguientes aunque evidentemente existen muchos consejos más para poder respetarse a uno mismo.
1. Conócete a ti mismo: una de las maneras más eficaz de respetarse a uno mismo es conociéndose. Si una persona se entiende a la perfección y sabe las virtudes y los defectos que tiene sabrá lo que vale y por lo tanto conseguirá respetarse a uno mismo. Uno de los peores errores de las personas es intenta buscar por todos los medios la aprobación de todos o intentar conseguir el carácter que otros quieren que tengas, estas errores hacen que una persona se falte el respeto a si misma ya que cada persona es diferente, cada persona tiene diferente carácter y sobre todo diferente personalidad, por lo tanto no todas las personas van a aceptarte cómo eres. Por ello, cuando te entiendas y te conozcas realmente sabrás como progresar y como avanzar en tu camino y eso te hará feliz.
2. Aceptarte: debes estar cómodo contigo mismo, es decir, tienes que aprender a quererte de verdad y aceptarte tal y como eres. Evidentemente esto no significa que tienes que pensar que eres un ser perfecto, esto quiere decir que debes aceptar tus defectos al igual que debes aceptar tus virtudes.
3. Aprende a controlar las críticas: cuando una persona critica algo de ti puede ser de dos maneras. La primera de ellas es que esa persona quiera herirte y la segunda es que esa persona quiere hacerte una crítica constructiva. Por lo tanto, cuando una persona se conoce verdaderamente, sabe que las críticas constructivas le van a ser útil de cara al futuro por lo tanto tómalas en cuenta e intenta mejorar como persona. Evidentemente, esto no quiere decir que todas las críticas que te hagan tengas que aceptarlas simplemente coge las críticas que crees que realmente son ciertas y te va a ayudar a avanzar.
4. Actitud positiva: tener una actitud positiva puede ayudarte a conseguir el éxito. Aunque las cosas no ocurran como piensan que deben ocurrir siempre has de pensar positivo y comenzar a creer que al final del camino el éxito estará asegurado. Cuando una persona es negativa o tiene pensamientos negativos no llega a alcanzar las metas que se había propuesto ya que abandona la lucha antes de conseguir nada.
5. Que no te afecten los demás: la felicidad de una persona y su valor viene de dicha persona, no de los demás. Evidentemente los cumplidos nos hacen sentir mejor a las personas pero al final la única persona que debe ser feliz eres tú mismo, no dejes que la felicidad o tu estado de ánimo dependa de los demás.
http://blogs.elespectador.com/actualidad/catrecillo/respetarse-a-si-mismo-y-honestidad
http://www.resiliencia.org/Articulos/45DFB8F3-29D6-4404-AEC3-0B928B84F55D.html
https://queeselrespeto.net/como-respetarse-si-mismo/
VALENTINA ECHEVERRI MARTINEZ
QUE ES EL RESPETO A SI MISMO
ResponderBorrarPara mi el respeto es uno de los valores mas importantes de los seres humanos de el nace la honestidad y otros valores que a muchos de los seres humanos nos identifican si hablamos del respeto hacia los demas por que no hablar del respeto asi mismo,respetarnos nosotros mismos es saber reconocernos tal y como somos la principal caracteristica para respetarnos a si mismo es la autoestima propia ya que no es lo que los demas opinen de ti sino como tu te ves y para tener una alta autoestima debemos querernos como somos sin importar lo que los demas piensen
PARA QUE SIRVE EL RESPETO A SI MISMO
El respeto a si mismo sirve para aprender a valorarnos y conservar nuestra autoestima a si mismo tambien nos enseña a hacer respetar nuestros derechos como persona
COMO SE PRACTICA EL RESPETO A SI MISMO
El respeto a si mismo se practica con las personas mas cercanas a quien le tienes confianza o con quien eres amigable estas personas te ayudan a practicar el respeto a valorarte a si mismo por que aveces tenemos muy poca autoestima pero tus amigos u otras personas no lo ven a si y tal ves aveces pensemos que no somos buenas personas pero aveces tus amigos te conocen mas que lo que te conoces tu mismo a si que ellos te aconsejan diciendo que eres buena persona a si ellos no solo te ayudan con tu autoestima sino a respetarte y valorarte a si mismo.
|
ELIANA RAIGOZA LONDOÑO 7C
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderBorrarEL RESPETO A MI MISMO
ResponderBorrarRespetarse a si mismo es reconocer que hay cosas que verdaderamente importan también quien se respeta a si mismo aprende a valorarse como es, esto es algo que se aprende por que de que sirve respetar al otro sin saber respetarse a si mismo.
El respeto a si mismo es cuando acepto mis errores y no dejo que abusen de mi como si fuera alguien que no importa yo debo aprender a respetarme siendo honesto con los demás también asume en lo que se ha equivocado y afrontar lo que somos sin engañarnos.
Quien se respeta se da el valor a sus ideas, a sus emociones y a sus sentimientos el que se respeta ha gastado tiempo en si mismo para conocerse y reconocer que cosas le importan verdaderamente.
El respeto propio se superpone a la aprobación, al éxito y a la fama tres factores que dependen de los demás no de uno mismo. El que se respeta no está pendiente de lo que digan los demás.
También reconoce a los amigos y a los enemigos no se deja llevar las malas influencias que los pueden convencer de irse por el mal camino
Juan José García Sánchez 7°C
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderBorrarEL RESPETO A MI MISMO
ResponderBorrarMe respeto cuando no abuso de mí (en juicios extremos, en exigencias absurdas, en autocríticas destructivas, aplicando ni austeridad ni exceso a los placeres o deberes de la vida), ni dejo que otros abusen de mí. Me respeto cuando he aceptado la responsabilidad de mis actos y espero sus consecuencias, para bien y para mal; y por eso no grito y ni maldigo por las injusticias, cuando estas son directas consecuencias de mis actos. Me respeto cuando soy honesto, ante todo conmigo mismo, y soy honesto con los demás. Honestidad con uno mismo es reconocer nuestros defectos y cualidades, la realidad y verdad detrás de los actos; y respeto es aceptarlos y afrontar lo que somos, sin engaños. El que se respeta asume también las consecuencias de sus defectos y debilidades y no hace culpables a los demás de estas. Conocernos es muy difícil, nos obliga a discernir entre nuestros propios pensamientos, separando los que son producto del deseo, de aquellos que se derivan de la lógica y la razón.
El que se respeta le da valor a sus ideas, a sus emociones y a sus sentimientos. El que se respeta ha gastado tiempo en sí mismo para conocerse y para reconocer qué cosas le importan verdaderamente, y poder ir tras ellas. El que se respeta defiende su espacio y su tiempo. Sabe gozar de su propia compañía, sabe estar solo y no desperdicia su vida en demasiados y banales contactos con el mundo.
El respeto propio se superpone a la aprobación, al éxito, a la fama; tres factores que dependen de los demás, no de uno mismo. El que se respeta no está pendiente ni del aplauso ni de la rechifla; medidas que conciernen a los otros; no espera la aprobación de nadie pues esta no valida sus acciones. El que se respeta defiende sus intereses, pero no los impone. Sabe reconocer y librarse de las modas que son para sí mismo dañinas o empobrecedoras.
El que se respeta reconoce a los amigos y a los enemigos y los enfrenta limpiamente. No se apabulla ante el otro porque este ocupe un puesto jerárquico más alto, pues el que se respeta busca la verdad y la justicia; y “la verdad es la verdad lo diga Agamenón o su porquero”. El que se respeta no asiente con la cabeza cuando piensa que el otro está equivocado, ni permite que una injusticia hacia otros ocurra en su presencia. Ante todo, quien se respeta reconoce sus errores y sabe pedir perdón.
El que se respeta reconoce sus límites y sabe pedir ayuda; no se disminuye por no saber lo que todos parecen saber. El que se respeta no mendiga ni amor ni aprobación, no engaña y trata de no dejarse engañar, no vende su libertad ni su tranquilidad, no acepta relaciones de amor sin amor, no acepta relaciones de amor sin equilibrio, respeto y justicia. Como lo dijo Margarita Rosa de Francisco en una de sus recientes columnas aconsejando a las mujeres: “Yo me arrepiento de no haberme arriesgado más temprano a corroborar mi verdadero valor como persona y como mujer”.
Respetarse exige coraje. La cobardía es la causa principal que nos lleva a irrespetarnos. El respeto por sí mismo es algo que se aprende, entrena y perfecciona.
Respetar a los demás y a sí mismo es una muestra de civilización, de educación, de dominación de los instintos. La ley de la naturaleza nos manda a sobrevivir y dejar descendientes haciendo todo lo que sea necesario, moral o inmoral, para conseguirlo. Nos lleva a morder antes de ser mordidos. Por suerte, además de tener semejantes instintos, también nos acompañan los ángeles de la razón. Con su práctica, somos capaces de ir en contra de los dictámenes de la biología, para ser más justos, no solo con los congéneres, sino con las demás especies. Suena imposible, pero vale la pena intentarlo.
http://blogs.elespectador.com/actualidad/catrecillo/respetarse-a-si-mismo-y-honestidad
Laura: Comparto tu opinión al respecto, teniendo en cuenta esta parte donde se menciona que "El que se respeta reconoce sus límites y sabe pedir ayuda", me gustó mucho este aporte porque reune muchas condiciones del tema.
BorrarPara definir este término lo voy a considerar a partir de tres preguntas:
ResponderBorrar¿que es? para mi es practicar un valor que nos identifica como únicos, además es cuidar de la integridad de mi persona y de la vida de los demás.
¿Para que es?:en mi concepto para tener mejor autoestima, para vivir y estar mejor, siempre nos debemos de respetar a nosotros mismos porque si nosotros no demostramos que nosotros nos respetamos a nosotros mismos ellos no nos van a respetar, ademas es para compartirlo, disfrutarlo, vivirlo y aprender a amarnos.
¿Porque hay que practicarlo? porque cada uno de nosotros debe de tener una autoestima alta que garantice la felicidad del ser interior, sobre todo ese niño que llevamos dentro. ademas seríamos más seguros de cada uno y de este modo no tendríamos límites para triunfar en cualquier ámbito.
a continuación les compartiré un enlace donde podremos apreciar de lo importante que es practicar el valor tanto con los demás para que de este modo nuestra integridad no se vea afectada.
https://www.youtube.com/watch?v=i3OlUXZG2bQ
Desde los textos podemos encontrar algunas claves que podrían ser de nuestra utilidad:
Defiende tu dignidad. Seas quien seas, hagas lo que hagas y estés donde estés eres una persona tan digna y merecedora de respeto como cualquier otra. ...
Cuida de ti. ...
Lucha por lo que quieres. ...
Confía en ti y en lo que haces. ...
Date tiempo para respirar. ...
Perdónate por los errores. ...
Sé honesto contigo.
https://www.google.com/search?q=respeto+a+mi+mismo+ejemplos&rlz=1C1CHZL_esCO742CO742&source=lnms&sa=X&ved=0ahUKEwjX6Lbxk6njAhWOjlkKHZk-CLgQ_AUICygA&biw=1440&bih=789&dpr=1
ResponderBorrarEL RESPETO POR SI MISMO
El respeto inicia desde nuestro propio ser. No esperemos respeto, si nosotros mismos no lo generamos, estamos llenos de estigmas que las cosas se deben ganar. Pero como? que estamos haciendo nosotros mismos para poder conseguirlo? Que precio estamos pagando para ganarnos nuestro propio respeto? queremos darnos un buen lugar , por eso la importancia de tener respeto por si mismo.
Nacemos en una cultura en donde la mayoría estamos educados para respetar a los demás, antes de respetarnos a si mismos, pero no vemos el trasfondo , de que nuestros padres desde que eramos pequeños nos enseñaban la manera correcta de comer, de bañarnos, vestirnos, de salir adelante con nuestros estudios, desde ahí inicia nuestro respeto por nosotros mismos. Son cosas que se ven simples, pero que son elementales en nuestras vidas, saber como nos evaluamos cuando hacemos algo mal, decimos algo hiriente, son momentos que nos llevan a reflexionar y evaluar que primero que todo el respeto que nos estamos faltando en nosotros mismos.
Nuestros modales en el colegio es de suma importancia como respeto propio, saludar educadamente a nuestros compañeros y profesores , tener buena presentación personal, sentarse bien en la silla y en los momentos del descanso, pedir la palabra para preguntar y opinar, prestar atención y hacer silencio en clase, esto pareciera indicar que es mas respeto a los demás pero en realidad es respeto mutuo ya que estoy creciendo y mostrando madurez, y esto es lo que necesita el mundo personas que escuchen y piensen antes de hablar y hacer las cosas Esto es respeto por mi misma.
En el momento de escoger nuestros amigos es un papel fundamental para nuestras vidas, ya que como dice el dicho que el que anda entre la miel algo se le pega, es tema de gran debate pero en la vida real si es un papel importante a la hora de escogerlos pues si estas con un amigo juicioso obediente respetuoso se nos pueden pegar estos buenos hábitos.
También es respeto propio al apartarse de las cosas malas que nos rodea, como el consumo de drogas y malos hábitos que afecten nuestra integridad como personas, en eso influye mucho las amistades el cual por curiosidad se puede llegar a consumir, robar o hasta matar por eso es respeto propio saber que primero se esta afectando su integridad como persona.
En este momento lo que se esta viviendo en nosotros los jóvenes, se esta acabando el respeto propio por las redes sociales por la aprobación de los demás se suben fotos con poca ropa, mandandoselas a personas de “confianza” solo para tratar de encajar en la sociedad que se esta viviendo, los jóvenes suben fotos para que los seguidores les den like y no están satisfechos y se sienten mal por la poca aprobación de los demás.
EL RESPETO
ResponderBorrarel respeto es un valor que indentifica a las personas porque asi nos damos cuenta si esa persona es capaz de comprender a las demas personas sin que la critique e ofenda a la otra persona ya sea por varios motivos como los pueden ser: por su vestido, su fisico, genero etc...
El respeto puede empezar principalmente por emprender una amistad con las demas personas y haci aprender cuales son las cosas que le agradan a esa persona y cuales son las cosas que la ofenden por eso debemos estar seguros de los actos que bamos hacer enfrente de esa persona sin que se ofenda.
El respeto empieza hacer efecto cuando dos o mas personas deciden tratarse bien y de forma adecuada cuando estan juntos, tambien se puede decir que el respeto no solo biene de los amigos, por que tambien se puede dar con desconocidos como por ejemplo reconociendo que es una persona como cualquier otra.cabe aclarar que el respeto no solo es con las demas personas tambien consiste en que nos respetemos nosotros mismos para reconocer lo que somos y no dejar que las demas personas nos irrespeten.
para que tu puedas emprender una amistad de respeto primero se debe establecer un trato de forma agradable y que las personas se lleben de una forma que beneficie tanto como a uno como a los demas.
YO pienso que el respeto siempre debe ir primero en una persona por que si no tiene respeto al dirigirse hacia otra persona posiblemente no cumplira los logros que se propone en si mismo. por que las demas personas les disgustara su forma de ser.
Julian david serna valencia
AUTORESPETO
ResponderBorrarEl autorespeto es algo ignorado por la sociedad y exigido para los demás es un tema poco mencionado social mente, se trata de respetarnos y aceptarnos nosotros mismos tal y como somos, con nuestros errores físicos y personales ya que somos quienes afrontamos todo y debemos tener buena convivencia con nosotros mismos
El autorespeto no solo puede tratarse de aceptación si no también de amor propio, es adecuado maltratar nuestro propio cuerpo y nuestra propia mente, se trata de obtener autoestima, valor por nosotros mismos, tener una perspectiva original de quienes somos así con defectos y todo no solo tener la perspectiva que tenemos ante los demás cuando solo quiere referirse a nuestro "lado imperfecto"
" NO HAGAS A LOS DEMÁS LO QUE NO QUIERES QUE TE HAGAN A TI"
Cristian David Osorio Baena 7C
EL RESPETO ASÍ MISMO: A la mayoría de nosotros nos han transmitido desde muy pequeños la importancia de tratar con respeto a las demás personas y a nuestro entorno. Desgraciadamente, el cultivo del auto-respeto no ha recibido tanta atención. Respetarse a uno mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Respetarse a uno mismo es, en definitiva, darse la oportunidad de ser feliz. Es tomar las riendas de la propia existencia y trabajar día a día para mantenerse conectado con lo que uno realmente es pese al incesante ruido exterior.
ResponderBorrarGRADO:10ºA
PAOLA ANDREA TORO QUINTERO